近千名“健将”共同助力健康朝阳
发表时间: 2019-10-31 来源: 北京朝阳文明网
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张梦媛 摄 

  10月29日上午,“运动金秋,健康朝阳”暨2019年朝阳区居民体质促进项目大赛在北京泓彤体育文化产业园举办,朝阳区43个街乡的近千名市民来到现场,共同为健康朝阳助力。 

  据了解,体质促进项目是北京市体育科学研究所联合多家单位根据本市成年市民体质特点设计的。本次大赛,选手们按照年龄段分成了18岁-39岁的“青年组”及40岁-59岁的“中年组”,在两个场地分别进行包括吹踩气球、平衡前进、手卷辘轳、屈体移球等15个项目的比拼。“这些项目能够全面考察参赛者的力量、平衡、柔韧、反应、耐力等各项身体机能以及团队配合能力。”相关负责人介绍,大家在体验运动趣味的同时,也能更加清晰地了解自身身体状况,找到身体素质“短板”,为今后体育锻炼树立“小目标”。 

张梦媛 摄

  在传球接力比赛现场,大家几人一组,在一片加油声中争分夺秒,玩得十分尽兴。记者看到,有些居民还穿着统一的服装结伴而来。“大家在一起运动,更加有氛围。”参与活动的居民王慧表示,自己平时也会跑步锻炼,但今天的活动不仅很有趣,最重要的是和大家“一起玩”,团队活动让运动的趣味更加放大了。 

  在比赛场地,记者还看到了几位参加完比赛的居民,他们正在相互畅谈自己平时的健身心得。“我平时特别喜欢打乒乓球,没事就跟朋友打几局。”今年51岁的王建民说道,运动让他看上去更加年轻了,他很享受这样的快乐。 

  此外,活动现场还有冬奥知识宣传等互动环节,让居民了解冬奥知识,号召大家为2022年北京冬奥会助力。

张梦媛 摄 

  “没有全民健康,就没有全面小康。”朝阳区体育局相关负责人表示,本次活动围绕“整合区域体育资源,推动全民健身”工作开展,一方面是根据群众需求,在居民身边,积极开展就近就便,能够有效提高群众身体素质的科学健身活动,为居民搭建健身交流平台。另一方面,也是积极引入社会体育企业资源,调动更多的体育企业积极参与全民健身的服务,为居民提供更为丰富和优质的健身资源。 

  下一步,朝阳区体育局将积极推动全区每个街乡参与体质促进项目活动,广泛推广科学、易行、有趣的健身方法,进一步点燃群众的健身激情,倡导群众做自己的健康管理员,提倡形成全民崇尚健身、追求健康的生活方式,从而为推进全民健身、建设健康中国贡献力量。(北京朝阳客户端) 

责任编辑: 刘芳芳
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